Menschen, die trinken, und ihre Verwandten glauben, dass ein plötzliches Aufhören viel besser und korrekter ist, als Schritt für Schritt die schlechte Angewohnheit aufzugeben. Eine solche Methode funktioniert nicht für alle gleich effektiv, und dann fragen die Leute, wie sie allmählich mit dem Trinken aufhören sollen, was die Gesundheit nur minimal schädigt.
Ist es möglich, abrupt mit dem Trinken aufzuhören?
Nachdem sich die Betrunkenen abrupt entschieden haben, mit dem Alkohol aufzuhören, scheitern sie oft und kehren zu ihrer Sucht zurück. Darüber hinaus wird die Abhängigkeit von Alkohol immer stärker, da der Körper, nachdem er plötzlich aufgehört hat, das übliche Ethanol zu erhalten, versucht, es für die zukünftige Verwendung aufzubewahren.
Menschen, die schon lange trinken, gewöhnen sich so sehr an die Auswirkungen von Alkohol auf den Körper, dass eine scharfe Ablehnung ihnen nicht nur unangenehme Empfindungen bringt, sondern sie auch noch mehr an die Flasche bindet, wenn sie brechen. Darüber hinaus wirken sich solche Versuche, die Sucht loszuwerden, häufig auf den körperlichen und geistigen Gesundheitszustand einer Person aus, was die Gesundheit weiter verschlechtert. Alkoholismus ist jedoch kein Wunsch zu trinken, sondern eine Sucht, die sich auf mehreren Ebenen bildet und deren plötzliches Verlassen zu katastrophalen Folgen führt.
Wichtig!Es ist möglich, abrupt mit dem Alkoholkonsum aufzuhören, wenn die Sucht weniger als ein Jahr dauert.
Menschen mit anhaltendem Alkoholismus werden die "grüne Schlange" nicht ein für alle Mal aufgeben können. Die Freilassung sollte schrittweise und idealerweise unter Aufsicht eines Narkologen erfolgen. Dies liegt an der Tatsache, dass sich bei einer starken Ablehnung der Gewohnheit chronische Krankheiten verschlimmern können und sich psychische Probleme entwickeln, die vorher nicht existierten. Um zu verhindern, dass negative Ablehnungsgefühle zu einem Grund werden, wieder Alkohol zu trinken, ist es notwendig, Ärzte zu überwachen, Familie und Freunde zu unterstützen und eine schrittweise Ablehnungstechnik anzuwenden, anstatt sich abrupt von einer Sucht zu trennen. Hierbei helfen auch Tools, die im Internet kostenlos verkauft werden.
Welche Veränderungen treten im Körper auf?
Nach dem ersten Alkoholkonsum können die Gefühle einer Person subjektiv unangenehm sein. Dies ist auf die negative Wirkung von Ethanol auf den Körper sowie auf die Tatsache zurückzuführen, dass der Betrunkene seine Gesundheit noch nicht wiedererlangt hat.
In den ersten Wochen ab dem Moment der Ablehnung kann sich eine Person wie ein Zusammenbruch fühlen, häufig krank werden und Anfälle von Depressionen erleben. Eine solche Reaktion erklärt sich aus einer Abnahme der Immunität und der Tatsache, dass sich der Körper noch nicht an die neuen Bedingungen angepasst hat und versucht, alles wieder in seinen gewohnten Verlauf zu versetzen. Menschen in dieser Zeit neigen dazu, die Flasche wieder zu greifen, überzeugt, dass es besser ist, als ständig krank zu sein.
Wichtig!Zunächst sollte es Menschen neben dem ehemaligen Alkoholiker geben, die psychologische Unterstützung leisten und erklären können, dass sich die Gesundheit wieder normalisiert, sobald der Körper vollständig frei von Giftstoffen ist.
Wenn die Krise vorbei ist und sich der Körper erholt, wird sich der Ex-Betrunkene viel besser fühlen und es vielleicht sogar bemerken. Die Verbesserungen werden gezeigt in:
- die Abwehrkräfte des Körpers stärken;
- den Zustand der Haut verbessern;
- das Gedächtnis verbessern;
- Stabilität in der Arbeit des Herzens und der Blutgefäße;
- Normalisierung der Verdauungs- und Urinierungsprozesse.
Alkoholiker erleben keine sofortige Verbesserung ihres Allgemeinzustands, sobald sie mit dem Trinken aufhören. Der Körper braucht einige Zeit, um mit der Sucht fertig zu werden. Sie müssen sich daran erinnern und dürfen keine schnellen Ergebnisse erwarten.
Alkoholentzugssyndrom
Betrunkene beziehen sich oft auf ihre Angst vor Alkoholabstinenz, wenn sie ihren Wunsch zu trinken verteidigen. Was ist das und wie kann man aufhören, Alkohol zu trinken, damit sich diese unangenehmen Komplikationen nicht entwickeln?
Rückzug ist die normale Reaktion des menschlichen Körpers auf eine plötzliche Ablehnung von etwas. Im Falle von Alkoholismus manifestiert es sich hauptsächlich in einem so gefährlichen Zustand wie Delirium tremens.
Delirium tremens drückt sich darin aus, dass eine Person wenige Tage nach der Weigerung, etwas zu trinken, die Kontrolle über sich selbst verliert. In diesem Fall können die folgenden Symptome auftreten:
- Schlaflosigkeit;
- Panikattacken;
- Halluzinationen
- Delirium.
In einem solchen Zustand der Psychose stellt ein ehemaliger Alkoholiker eine ernsthafte Gefahr dar, nicht nur für sich selbst, sondern auch für die Menschen um ihn herum. Die Symptome entwickeln sich hauptsächlich nachmittags und morgens, während die Person tagsüber und nachts ruhig ist.
Es wurde festgestellt, dass sich alkoholische Psychosen hauptsächlich bei Menschen entwickeln, die trinken, seit langer Zeit Alkohol trinken und abrupt aufhören.
Mit dem allmählichen Verzicht auf regelmäßig konsumierte Schadprodukte entwickelt sich das Entzugssyndrom sehr selten. Dies ist ein weiterer Grund für die schrittweise Paarung mit der "grünen Schlange".
Allmähliches Scheitern ist der Schlüssel zum Erfolg
Wenn Sie lange trinken und sich ohne eine Flasche Bier oder ein Glas Wodka nicht mehr vorstellen können, empfehlen die Ärzte, sich an einen Fachmann zu wenden. Der Narkologe, zu dem ein solcher Patient geht und der feststellt, dass er ein Problem hat, wird Empfehlungen zur schrittweisen Ablehnung von Alkohol geben.
Allmählich mit dem Trinken aufzuhören ist die beste Option für chronische Betrunkene. Gleichzeitig ist es möglich, verschiedene Suchtbehandlungsmethoden zu kombinieren, die von Medikamenten bis zu Psychotherapie-Sitzungen reichen.
Allmähliches Versagen besteht aus mehreren Phasen.
- Erstens muss eine Person die Existenz eines Problems akzeptieren und bereit sein, sich ihm zu stellen. Diese Phase ist eine der schwierigsten, da sich Alkoholiker oft nicht krank fühlen.
- Zweitens müssen Sie Ihren Stolz überwinden und medizinische Hilfe suchen. Diese Phase kann auch für Suchtkranke schwierig sein, da sie zugeben muss, dass sie Schwächen haben, mit denen sie umgehen müssen.
- Drittens wird es notwendig sein, einen ständigen und schrittweisen Kampf zu beginnen. Dazu müssen Sie den Empfehlungen des Arztes folgen, Unternehmen für alkoholische Getränke meiden und Ihre Lebenseinstellung radikal ändern.
Wenn eine Person allmählich aufhört zu trinken, ist es viel wahrscheinlicher, dass sie ein für alle Mal ihrer Sucht ausgesetzt ist. In diesem Fall gelingt es dem Körper, sich an Veränderungen anzupassen, angesammelte Toxine loszuwerden und neue positive Gewohnheiten zu entwickeln, um alte negative zu ersetzen.
Die allmähliche Weigerung, Alkohol zu trinken, ist eine Option für Menschen, deren Sucht bereits in ein chronisches Stadium übergegangen ist, in dem es unmöglich ist, abrupt mit dem Trinken aufzuhören. Mit dieser Methode, um eine Sucht loszuwerden, benötigen Sie medizinischen Rat, eine positive Einstellung und Ausdauer sowie die Unterstützung Ihrer Lieben. Je verantwortungsbewusster eine Person über die Notwendigkeit ist, mit dem Trinken aufzuhören, desto größer sind die Erfolgschancen.